May 26th, 2011

Когда говорят про сон

...испытываю ту разновидность недоумения, которую сейчас модно называть когнитивным диссонансом.

Вроде бы есть "совы" и "жаворонки", у первых активность сдвинута в вечерне-ночное время, у вторых - в утреннее. Будить сов утром и не давать жаворонкам спать ночером - дело беполезное, находящееся в районе насилия. Где-то ещё есть (полу)мифические "голуби", у которых день стоит по центру и "по циркулю", но оные проблем не создают, не испытывают и потому не отсвечивают.

Collapse )

Под такое описание и совность и жаворонковость подходят; в принципе из одного режима в другой я перехожу за дней так пять. Доводилось жить по двенадцатичасовому циклу, вместо двадцатичетырёхчасового - было тоже ничего.